El fisioterapeuta y experto en terapia de calor Pablo de la Serna, colaborador de Angelini Pharma España, explica cómo funcionan los par...
Angelini Pharma propone consejos para evitar el dolor de espalda en vacaciones
Después de meses intensos de trabajo, llegan las vacaciones, los viajes y los días de descanso. Pero justamente los largos viajes y algu...
De la Serna propone algunos consejos para la vuelta a la rutina post vacaciones
Han terminado las vacaciones de Semana Santa y la vuelta al trabajo y las obligaciones pueden generar estrés, ansiedad y tensiones. El fisioter...
Angelini Pharma propone claves para prevenir molestias y dolores de espalda
Las malas posturas, los movimientos repetitivos, los cambios bruscos de temperatura, pasar muchas horas ante las pantallas y el estrés, entre o...
Las contracturas y molestias cervicales se acentúan con el frío
La zona cervical suele ser la más afectada cuando llegan las bajas temperaturas, por la contracción de los músculos en torno al c...
Pablo de la Serna propone pautas y ejercicios para un 2022 sin dolor de espalda
Está a punto de empezar un nuevo año y, con él, los buenos propósitos para cuidar la salud.El fisioterapeuta Pablo de la S...
Angelini Pharma propone 10 consejos para una Navidad más saludable
Los compromisos familiares y sociales, las largas jornadas de compras, el sedentarismo y los excesos en la dieta pueden pasar factura a la salud en Na...
La prevención como mejor estrategia contra el dolor, según Pablo de la Serna
La Asociación Internacional para el Estudio del Dolor (IASP) y la Organización Mundial de la Salud (OMS) promueven desde el año 2...
Claves para evitar el dolor muscular al hacer deporte
Después de los excesos del verano y la relajación de los hábitos saludables son muchas las personas que deciden apuntarse al gimn...
Consejos para proteger la espalda en la vuelta a la rutina
Después de un período de vacaciones, la vuelta a la rutina puede generar apatía, falta de concentración y estrés. L...
El dolor físico afecta a las emociones y a las relaciones sociales
El dolor invalida, altera el estado de ánimo y provoca aislamiento social. Según el fisioterapeuta y experto en terapia de calor Pablo d...
Los españoles, reacios a tomar medicación contra el dolor
Según una investigación* realizada por la consultora Ipsos entre 1000 personas de 14 países europeos, el 83% de la població...
El mejor tratamiento para el dolor de espalda: ¿analgésicos orales, tópicos o parches de calor?
Ante los dolores musculoesqueléticos existen múltiples tratamientos. Pero, ¿cuáles funcionan mejor? El fisioterapeuta Pabl...
La edad, elemento clave en las causas y actitudes ante el dolor de espalda
El tipo de dolor varía con la edad, así como la forma en que se aborda su tratamiento. El fisioterapeuta Pablo de la Serna explica que "...
Como funcionan los parches de calor para aliviar el dolor de espalda
En la experiencia del dolor intervienen diversos componentes: el sensorial, el cognitivo, el emocional y el conductual. Según el fisioterapeuta...
Cómo paliar los dolores de espalda en tiempos de pandemia
Una de las principales consecuencias de la pandemia de la COVID-19 es un importante aumento del sedentarismo. El teletrabajo, los confinamientos perim...
Mejor diagnóstico y tratamiento individualizado, claves para una mejor calidad de vida del paciente con DIO
El 50% de los pacientes que participaron en una encuesta europea sobre el dolor en el cáncer creían que su calidad de vida no era consid...
